TOP
综合 图书 期刊 名家 图片 视频 养生 导航 专题
我的收藏
联系站长
切换繁体
谚语推荐:武谚阐秘
>武风武术网>Tag:冬练三九
  • “冬练三九”要注意什么?

    李永昌 季汉农 邢玉旺 练功讲求“持之以恒”。就是要经常地、坚持不懈地锻炼。练功的乐趣在于“与天奋斗”,增强体质。三九天最冷、最苦、最阴,同时又是最静、最闲、最藏的时日。一般地说,在最冷的天气...[详细]

    栏目:武术问答
    •  2017-03-19
    •  武术健身
    •  李永昌,季汉农,邢玉旺
    •  160
  • “冬练三九”儿童习武:冬季应注意的几个问题

    在数九寒冬之际,练武不仅能增强体质,还能锻炼人们不怕严寒的坚强意志。增强身体对寒冷的适应能力。由于全身剧烈地活动后,呼吸加深,消化能力加强,新陈代谢旺盛,改善了身体条件,健康水平和运动成绩就会随之提高。寒冬...[详细]

    •  2014-02-07
    •  互联网
    •  佚名
    •  90
    关于我们 |  免责条款 |  隐私声明 |  联系我们 |  广告合作 |  怎样投稿 |  手机版   

    武风武术网 xhw0@163.com 版权所有 备案号:吉ICP备09006692号

    Copyright ? 2011 wfeng New Media Limited All Rights Reserved.

    我们一直用心在做