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谚语推荐:武谚阐秘
>武风武术网>Tag:太极拳推手
  • 太极拳推手听劲揭秘

    有位外国大学生非常爱好中国的武术,不远万里来到中国,在学习太极推手时非常诚恳礼貌地请教什么是听劲。师父通过翻译向他讲解了传统听劲理论,外国朋友听后满脸疑惑,绞尽脑汁还是似懂非懂、不得要领,十分不理解地...[详细]

    •  2018-05-30
    •  少林与太极
    •  王燕洁,王锋朝
    •  134
  • 太极拳推手·推手式架(下)

    活步四正手 太极拳推手对练动作,是两人遵照一定的进退步法和四正手法而进行的各种推手练习,其特点就是有一定的程式变换,其动作主要有进三退三、进三退二、进一退一、大捋等。鸳鸯步换位四正手 新编太极拳推手对练...[详细]

    •  2018-05-23
    •  少林与太极
    •  乔熛
    •  110
  • 太极拳推手·推手式架(上)

    挽花 陈式太极拳推手方法之一,属于太极推手定步练习法,是陈式太极拳基本技法练习的特有形式,根据其上肢参与的情况,又分为单手挽花、双手挽花两种形式。单手挽花即以顺势单搭手为其预备势,以甲领乙或以乙领甲,...[详细]

    •  2018-05-23
    •  少林与太极
    •  乔熛
    •  111
  • 采锁跌掷 冷弹脆快——赵堡侯式太极拳推手技法程序简介

    鲜为人知的赵堡侯式太极拳,为河南省温县赵堡镇人侯春秀(1904—1985)先生所传。其太极拳推手以手法丰富、技法细腻、变化多端、灵巧高妙的上中下三盘四十八字秘技,以及采拿折别、冷脆跌挫、扭拧麻花劲法掷打发放而著...[详细]

    •  2018-05-23
    •  少林与太极
    •  罗名花,李文晶
    •  104
  • 太极拳推手·技法要求(下)

    掤法 太极拳推手基本八法之一,指手臂撑圆外掤的技法。两人搭手时,?摇掤法用以承接住对方劲力,感知其劲力方向、大小及其变化。对方攻进时,我掤住后引,然后将其力化至侧方,即“掤化”,或者由掤法将对手发出。不...[详细]

    •  2018-05-23
    •  少林与太极
    •  乔熛
    •  122
  • 太极拳推手・技法要求(上)

    双浮 推手技法术语。泛指动作飘浮不稳。双浮是推手时出现的错误动作。沈家桢、顾留馨的《陈式太极拳》中写道:“双浮是双足虚,双足由于过分大虚大实,致使运动过程中不但虚足浮起,连实足在变换时也被牵动得站立不...[详细]

    •  2018-05-22
    •  少林与太极
    •  乔熛
    •  131
  • 太极拳推手・劲法

    ?劲 泛指由内向外发的弹性力。身有蚓?犹如气充周身,支撑八面。推手时,既具有缓冲承接来力的棚架作用,又有黏随其去而掷之的崩发作用,蚓⑿肷于腰腿,加以意气。捋 劲 泛指顺对方来势,由内向外或由前向后...[详细]

    •  2018-05-22
    •  少林与太极
    •  乔熛
    •  138
  • 太极拳推手・分类、流派及套路

    〔编者按〕由北京体育大学出版社出版、杨丽主编的《太极拳辞典》,是一本介绍太极拳知识的工具书,既适合于初学者、运动员、社会体育指导员使用,也可作为教练员、各级学校教师以及武术专业工作者、太极拳研究人员的...[详细]

    •  2018-05-22
    •  少林与太极
    •  乔熛
    •  306
  • 太极拳推手之“跌”

    文/罗永平 太极拳推手,是练习太极拳搏击技术的重要方法,是检验太极拳功架正确与否的主要途径。当然,它对健身强体也极有益处,因此,凡是太极拳练到一定阶段和水平的人,都希望会推手、善推手、推好手。但是,当...[详细]

    •  2017-01-12
    •  少林与太极
    •  罗永平
    •  105
  • 太极拳推手的要求

    太极拳推手是我国武术技击实用的功夫之一,也是提高太极拳防身、健身锻炼效果的重要一环。现将自己的习练感悟,结合读《太极拳论》的体会,整理成文,供广大太极拳爱好者及喜爱传统武术的爱好者参考。太极拳打手歌讲...[详细]

    •  2016-12-22
    •  少林与太极
    •  程元江
    •  69
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