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谚语推荐:武谚阐秘
>武风武术网>Tag:央视,杨式,杨氏
  • 浅谈杨式太极拳技击的“击打法”

    杨式太极拳作为古代武术的一种形式,其理论指导与实践指南均是以杀敌防卫为基础的。这是由它产生与发展的原因而决定的,它的核心是技击,它能强身健体、延年益寿,也能自卫防身、抗暴搏击。早期杨式太极拳的推手和散...[详细]

    •  2018-05-28
    •  少林与太极
    •  松绪金
    •  152
  • 杨式太极拳的盘坐练法

    儒、佛、道、瑜伽四家均有盘足坐法(俗称打坐)的功法,但各自的修持练法和追求有所不同。道家的盘坐法,注重身体生理的变化,打通任督二脉,以至于通达奇经八脉,追求健康长寿的效果。而佛家的盘坐法不大...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2018-05-22
    •  少林与太极
    •  陈雄
    •  121
  • 杨式太极拳劲法解说

    汪永泉(1904―1987年),12岁拜在杨澄甫门下为徒,先生一生爱拳如命,为继承、发展杨式太极拳的技艺精华献出了毕生的精力,尤其是他晚年编写的《杨氏太极拳述真》一书,为后人沿着正确的方向习练、研究太极拳铺设了...[详细]

    •  2018-05-21
    •  少林与太极
    •  汪永泉
    •  85
  • 百拳之法以眼为纲(试谈传统杨式太极拳的眼法)

    文/铜川 胡克禹 2012年 太极拳的“眼法”,是一个至关重要的大问题。拳人十分讲究手、眼、身、法、步五个方面,“眼法”被排在第二位,不可小视。武术界素有“百拳之法,以眼为纲”的说法,告诉我们不仅太极拳而是整...[详细]

    •  2017-03-26
    •  互联网
    •  胡克禹
    •  199
  • 初探杨氏太极拳的步法特点

    文/吴荫农 2012年 杨氏太极拳的步法极有特色,较之别派太极拳有三点独特的练法。 1)欲转先沉。杨澄甫所传大架子实腿转身,即在承重腿实现转身。如弓步时重心落于前腿则前脚碾转;又如分脚或蹬脚转身时用独立腿碾脚...[详细]

    •  2017-03-25
    •  互联网
    •  吴荫农
    •  118
  • 传统杨式太极拳系列拳架练习体验

    郑重致歉本刊2012年第1期刊登的署名为杨潇枫的《传统杨式太极拳系列拳架练习体悟》一文,经核实为抄袭。原作《传统杨式太极拳系列拳架练习体验》一文,发表在《廊坊日报》2010年12月6日第B02版第6版,作者为王连福。...[详细]

    •  2016-12-30
    •  少林与太极
    •  王连福
    •  104
  • 108式传统杨式太极拳拳理探秘(十五)

    文/崔仲三 四十五、转身双摆莲 在目前社会上流传的此式动作名称中, “连”与“莲”通用,一为延续不断、连接和顺的寓意,另一为此式动作犹如风摆莲花般的象形比喻。动作的连续和顺、快速度的大回转和摆腿是...[详细]

    •  2016-12-28
    •  少林与太极
    •  崔仲三
    •  95
  • 108式传统杨式太极拳拳理探秘(十四)

    文/崔仲三(接上期)四十二、上步指裆捶指裆捶也是传统杨式太极拳术中五种拳法之一。“指裆”,顾名思义就是直接击打对方裆部的动作。但在此动作过程中,右拳的动作幅度不是很大,却也是右拳的运动过程,...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-12-26
    •  少林与太极
    •  崔仲三
    •  98
  • 108式传统杨式太极拳拳理探秘(十三)

    (接上期) 三十九、白蛇吐芯 在传统杨式太极拳套路中,白蛇吐芯的动作过程与转身撇身捶的动作身法变化是一样的。白蛇吐芯的动作是传统杨式太极拳套路中两种探穿掌法之一,它的动作由两部分组成:转身收掌及弓...[详细]

    •  2016-12-26
    •  少林与太极
    •  佚名
    •  259
  • 108式传统杨式太极拳拳理探秘(十二)

    (接上期) 三十六、左玉女穿梭2做此式动作时,左脚跟要先向内拧转,然后随身体左转重心移于左腿,右脚再提起向前迈出。右脚迈出的方向为东北方,左脚与右脚迈步方向的夹角为45度,左脚跟拧转的幅度要适度。身体向...[详细]

    •  2016-12-26
    •  少林与太极
    •  崔仲三
    •  95
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