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大洪拳四步架练习与用法(下)

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    二十七、提膝上冲拳

    身体重心前移,身体左转,左腿支撑身体,右腿屈膝上提,成为左独立步,同时,左拳屈肘收抱于左腰侧,拳心向上,拳面向前,右拳向下、经右腰侧向前上冲拳,拳心向前,拳面向上;目视右拳(图60)。

    要点:提膝时支撑腿要稳,提膝与上冲拳要协调一致,上冲拳要快速、有力,力达右拳拳面。

    技击:当对方前上右脚一步,同时,用右拳向我左肋部击打时;我用左拳向左下斩开其来拳,同时用右拳向一对方下颌部击打。

    二十八、弓步单鞭

    右脚向后落一步,左腿屈膝半蹲,右腿挺膝蹬直成为左弓步,同时,上体稍向右转,右拳随转体向右侧直臂冲拳,高与肩平,拳眼向上,拳面向右;目视右拳方向(图61)。

    紧接着,上体稍左转,左拳由左腰侧向前平肩直臂冲拳,成为两臂成一条直线,左拳拳眼向上,拳面向前;目

    要点:动作要连贯,两拳先右后左向后前冲撑,两臂成一条直线,冲拳有力,力达两拳拳面。

    技击:当对方右脚前上一步,同时,用左拳向我腹部击打时:我用右拳向外拨开对方来拳,并前上左脚与对方右脚外后侧,别绊住其右腿,同时,用右拳或臂向对方胸部击打或靠击。

    二十九、虚步揣捶

    右脚前跟半步,重心移于右腿,左脚脚尖点地成为左虚步,同时,右拳屈肘向下、向前于腹前,拳心向上,拳面向前,左拳屈臂沉肘,于左肋前,左脚尖上方,拳心向上,拳面向前;目视左拳方向(图63)。

    要点:虚步形成与揣捶动作要协调一致,步子要虚实分明,两肘屈沉,身体端正。

    技击:当对方前上右脚一步,同时,用右拳向我右肋部击打时;我左脚稍向里收,同时,用左肘向下挂开对方来拳。

    三十、拗步斜行

    左脚前上半步,左腿屈膝半蹲,右腿挺膝蹬直成为左弓步,上体左转,随转体左拳向左后横摆于左后方,高与肩平,拳眼向上,拳面向后,同时,右拳直臂向前冲拳,拳心向上,拳面向前;目视右拳方向(图64)。

    要点:上步与两拳前后撑打要协调一致,两拳同时前后撑打而出,两臂成一条直线,撑冲拳要快速、有力,力达两拳拳面。

    技击:当对方前上右脚一步,同时,用右拳向我左肋部击打时;我用左臂挂开其来拳,同时,用右拳向对方胸部击打。

    第四段

    三十一、回身马步侧打

    左腿经右腿内侧向后撤一步,右腿屈膝半蹲,左腿挺膝蹬直,成为右弓步,上体右转,左拳随转体向上、向后下抡摆于右肩后方,高与肩平,拳心向上,拳面向后,同时,左拳向下、向前上抡摆于左肩前方,高与肩平,拳心向上,拳面向前;目视左拳方向(图65)。

    紧接着,右脚经左腿内侧向后撤一步,身体右转,两腿屈膝半蹲成为马步,同时,右拳屈肘收抱于右腰侧旁,拳心向上,拳面向右,左拳向上架于头上方,拳心向下,拳面向右;目视右前方(图66)。

    上动不停,右拳向右侧平肩直臂冲拳,拳心向下,拳面向右,左臂屈肘,向左侧顶拉,肘尖向左;目视右拳方向(图67)。

    要点:动作要连贯,后撤步与抡臂要协调,回身收拳、与马步侧打要一致,侧冲拳要快速、有力,力达右拳拳面。

    技击:当对方由我身后前上左脚一步,同时,用右拳向我头部

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