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>功夫频道>中国功夫 > 其他拳术 > 百花武学讲座(十一)开山巨斧大劈拳(上)
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百花武学讲座(十一)开山巨斧大劈拳(上)

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    百花大劈拳是百花门拳法修炼中的入门第一拳,其拳威力巨大,凡中此拳,无不人仰马翻。脸颊被劈裂、锁骨被劈断、晕倒休克甚至死亡,都是受此拳劈击的后果。即使对方抬臂硬性格架此拳,大劈拳也照样势如破竹,将对方连臂带人一劈到底,劈翻倒地。好,下面就让我们来学习这一拳。

    第一节:手法基础运行模式

    基础运行模式的训练目的在于固定劈拳的运行路线、起发位置,以及强化手臂的螺旋状态,并达成本能习惯。

    两腿开立,双手握拳,置于两耳侧,拳心朝外(图1),小臂主动打开,拳向头上方微抬(图2),前臂向前方呈抛物线的圆弧劈出,同时小臂外旋,将手臂打直,虎口朝上,高与眉齐(图3)。当手臂打直的瞬间,手臂顺劈拳之势顺势而下(图4),并同时内旋(图5),将手臂甩入腋下(图6),再顺圆弧势从胸口向上向出手的耳侧回收(图7),回复成起始状态(图1)。然后另外一只手也以同样的方式练习,如此反复练习,形成本能。

    要点:(1)劈拳击出的角度应掌握在45度之内,也就是以身体中心线为垂直线,再在鼻骨高度虚设一横直线,这样,就出现了90度角,劈拳要在45度(或30度、20度、15度均可)的这个路线上做完整动作(图8)。(2)劈拳劈下往回收时一定要顺圆的路线及惯性,而不可硬生生地向上抬起。(3)整个动作要一气呵成,不可有丝毫停顿与脱节之处。(4)练习时要注意放松,双臂不要用力,但双腿、胯、身躯要保持微微的绷劲,双臂的劈拳动作要感到手臂顺着既定的路线被甩了出去,又被甩出去的惯性顺着圆给甩了回来。这一点非常关键,这是除去僵力、后天拙力的训练,不能大意,也不能由着自己的性子来。通过长期的观察,此时越是放松的甩动,在发力时,穿透劲、打击力、斧劈劲就越强烈。大劈拳讲究的是鞭甩力,其抽劈之劲极大,所以,一定要记住放松。(5)打直的状态很关键,这是产生脆劲的训练要点。打直的状态要注意以下几个要点:a、打直要顺势打直,而不可练成大臂向上、小臂向下的反关节式的打直。b、打直的时间正好是打击点的位置,也就是说如果打击点高度定在鼻骨,那么手臂正好在那个位置打直,掌握好这点,对于打出脆劲、加速度寸劲有极大的帮助。c、手臂打直只是训练方法,在实战及打靶或打沙袋中,不一定要求发力时正好手臂打直。d、手臂打直的瞬间一定要顺势而下,这样一来可以增加打击过位的动作定型和意识,二来可以提高发力的层次,加大渗透效果,而且化去了打直时对肘关节产生的力,使肘不会受伤。(6)注意一定要沉肩坠肘。

    第二节:身法、手法合整运行模式

    这一节的训练是把身法运动与手法运动结合起来,形成一个统一体、完整合一,贯穿连通,是大劈拳整合之劲的训练。

    训练的方法很简单,仍如第一节一样,只是在劈拳打出时将熊膀、龟尾的身法动作协调做出(图9)。

    要点:(1)身法与手法的协调配合要到位,不可脱节。(2)身手同到位后,手法打击过位顺劈拳的弧线运行时,只需要手法局部运行即可,身法无需再跟着一起运行(图

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