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武风武术网>功夫频道>中国功夫 > 内家拳 > 赵堡太极拳架(五) 缺

赵堡太极拳架(五) 缺

内家拳
2016-03-12 21:02:45
作者:
原宝山
来源:
《精武》2000年第5期
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第五十三式 倒碾肱 武风武术网 http://www.wfeng.net
  同第十九式倒碾肱。
  
  第五十四式 白鹅亮翅
  同第十式白鹅亮翅。
  
  第五十五式 斜形
  同第八式斜形。
  
  第五十六式 闪通背
  同第二十二式闪通背。
  
  第五十七式 白鹅亮翅

同第四式白鹅亮翅。
  
  第五十八式 单鞭
  同第五式单鞭。
  
  第五十九式 云手
  同第二十五式单鞭。
  
  第六十式 十字单摆莲
  在云手走第三圈,左手向上到胸前时,由胸前右手掌上穿过,右手在上、手心向上,左手在下、手心向下(图60-1)成二小臂交叉的十字手。手动时,左足向左半步,右足也随手向右靠半步,成前虚后实左虚步(图60-2),十字手向右顺着翻时,左足前迈一步,成马裆步,右足前伸右摆,足背击打左手心(图60-3)。
  要领:十字手的翻转,是一反一正的阴阳变化。足前踢后向右摆打,身中正不偏斜。
  歌诀:十字手法阴阳翻,摆足旋飞攻中关,
     侧身进步勾拌腿,摆击擒拿扫堂还。
  散打技击:十字单摆莲是右足腿用法,打对方胸肋。十字手是平面阴阳掌,以阴阳翻转,可采可拿,左右折叠,是太极拳技击中以取直棍和折叠的重要一招。
  
  第六十一式 金刚三大对
  同第二式金刚三大对。
  
  第六十二式 懒插衣
  同第三式懒插衣。
  
  第六十三式 右砸七星
  左手上旋,右手往中心旋落,二手相距一尺时,二掌心相对如抱球般旋转一周,左手向左旋转到耳边,手心对耳眼。右足向右直伸,足尖向上,右手臂伸开,手侧立腿边,右腿变曲,膝侧贴地(图63-1)。
  要领:下势身正,右腿伸直,左膝贴地,双手侧掌。
  歌诀:双蛇倒卷把势下, 左右分头反关卡,
     敌击压我往下引,破敌仆步七星砸。
  散打技击:对方按我右手臂时,我向左引化捋之,进而挤按,向右方甩出,左者同。
  对方从左右两边任何方推按者,我以砸七星下势,对方易跌仆。右足伸出可击对方腿,右手可搬对方小腿。
  
  第六十四式 擒拿
  双腿同时用力,右膀冲,左膀催,顶劲上领,周身直向前右冲,右膀往前冲时微往下斜,肩自然前击,谓七寸靠。步成右弓箭步,右手在前,左手在后(图64-1),右掌往胸部收时变拳,左掌顺势由右拳向下前伸,超过右拳后,由右拳外下旋转经右拳上往胸中心旋时变拳,足转身转,成马裆步,面向东方(图64-2)。
  要领:擒拿时,劲力往下蓄沉,双掌如捆柴状,左右撕开绷紧,起身全体一致,一冲即起。
  歌诀:两掌缠绕耍擒拿, 阴阳翻转运八卦。 
     采挒肘靠拳击打, 高低同样把敌发。
  散打技击用法:1.靠打。在起势时向前冲打迎门靠,在双拳缠绕起身时,左肩背折靠。
  2.肘打。在双拳缠绕捆柴撕打时,双肘左右击胸,两拳各擒拿一手,任我捆撕。
  3.采?。在左手往右手下绕过

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