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五行通背三绝掌

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    一、引手掌

    练五行通背门的人都知道,在搏击、散打激烈的实战中,有效地防护好人体中线,是击技散手运动中至关重要的法门,五行通背在散手搏击中最讲究“守中打中”的实效性。

    五行通背技击代表动作名为“引手掌”。拳谚云:

    当场递手鹤形现,鹰目猿神精气贯。

    引手虚伸蛇吐芯,五护八断藏其中。

    敌人打上我取中,中门之路妙无穷。

    进退起落如波浪,绝掌妙击敌魂飞。

    引手,又称“阴阳手”。右脚在前、左脚在后,腿微微屈蹲,脚尖点地,成虚步(高低都可),两脚距离适当,重心前三后七。前手“阳”掌(掌心朝上),要求出手“高不过眉,低不过口”;后手(掌心朝下)为“阴”掌,藏于前手肘下,要求“出手不离心,回手不离肘”。两手紧护中线,交替使用。其手法精细,变化多端,“出手为掌,点到变拳,拳后复掌”,虚引要真,引诱、迷惑对方上当,并乘虚而入,用重招打击对手。发劲“直出直入”,“三点”(手尖、鼻尖、脚尖)一线。引手整体动作如毒蛇吐芯般,袭击对手中线要害部位,如眼、鼻、咽喉等(图1~3)。

    要点:侧身时人以受敌面越小越好,虚引要逼真,引诱、迷惑对方上当。发劲以中线运动,身形含有“三折”、“九扣”、“五护”、“八断”,有弓上满弦、出手似放箭之势。引手掌是通背操法中的高级功,练好“引手”在交手中能够体验出拳谚所讲的“行家一出手,便知有没有”。三绝掌运用是否成功,引手掌是关键。

    二、三绝掌

    五行通背拳中有著名的“三绝掌”、“三绝腿”和“三绝炮”,专打人体中线上的要害部位,如百会穴、眼睛、心窝、丹田穴、裆部等,简捷实用。其绝妙变化就是恰到好处地运用了“守中打中”这一法则,充分把古老而神秘的通背拳敏捷迅猛、令人胆寒的中线突破、勇往直前的战斗风格展现得淋漓尽致。下面是“三绝掌”通过引手掌配合的练习法及实用法。

    (一)三绝掌练习法

    1.闪展劈山掌(左势)

    接引手掌,左腿向左45°,斜向迈步,右脚随之跟拖挤进,成半弓步,同时,左掌经中线捋带一周至右肘下,右掌以掌轮为着力点经中线向前劈击(图4)。目标:对方右三山穴、耳穴、太阳穴。

    2.闪展劈山掌(右势)

    右腿向右45°斜向迈步,左脚随之跟拖挤进,成半弓步,同时,左掌经中线捋带一周至右肘下,右掌以掌轮为着力点经中线向前劈击(图5)。目标:对方左三山穴、太阳穴、耳穴。

     五行通背三绝掌-赵宝安

    3.玉女穿梭(迷魂掌)

    右腿向前进步,左脚紧跟拖挤,成高虚步,同时,左掌由右肘下、沿中线向前穿击,右掌经中线回捋带收至腰间(图6)。目标:对方双眼、鼻、口、咽喉等。

    4.激步钻心炮

    急上右步,紧跟挤追进左步,成半马步,同时右手由腰间变中拳、沿中线向前击打,左掌经中线回捋带收至腰间(图7)。目标:对方心窝、丹田穴、华盖穴。

    5.虚步崩捶

    右脚上半步,紧跟左脚上步,成高虚步,同时,左手由腰间,沿中线向前拍抓、回捋带至右肘下,右手回捋胸前经口、沿中线向前崩打(图8)。目标:对方面部、鼻、口。

    6.提膝栽捶

    左脚向前迈小步,紧跟提右膝变“寒鸡腿”,同时,左手

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