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少林醉拳套路图解(上)

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    预备势:两腿并步站立;两手五指并拢,两臂直臂贴靠于两腿外侧;挺胸、收腹,目视前方(图1)。


    第一段


    (一)童子拜佛

    承上。两腿不动;上体微右转;两臂直臂左右缓慢上抬,掌心向上,当两臂接近抬平时,两手腕抖挑成立掌;同时,双眼先随右手上抬,抖腕时猛摆头向左前方看(图2)。随即,右脚向右后方稍跳退半步,左脚向右脚右后方稍跳插步并同时屈膝下蹲成歇步;同时,左掌上抬、内收下画落于右胸侧成立掌,右手下抄上挑经体前侧向右上方画弧亮掌;双眼随右手,随视后在抖腕亮掌的同时摆头向左(图3)。

    (二)孤拐穿云

    承上。身体上挺前冲;左脚向左前跨步支撑身体,右脚面绷平直腿向前上方弹踢;同时,左手下滑挑腕微屈肘上抬,手心向下,右手从右上方向下、经体右下方向左前上方提摆画弧,手背和左掌在头前上方相拍;然后,右手掌顺势再拍击右脚脚面;目随右手(图4、5)。

    (三)饿虎扑食

    承上。右脚向前下方落地,左脚上步与右脚并排相距一肩宽,随上体俯身下压两膝屈膝下蹲;同时,两手掌直臂在身前拍地;目随双手(图6)。

    (四)双踢奎星

    承上。抬头,身体猛然向上挺起;两腿用力同时蹬地跳起,向左右两侧直腿弹踢;同时,两臂经体前上举左右分掌,拍击脚面,目视前方(图7)。

    (五)国老把盏

    承上。身体下落;右腿支撑身体,左腿屈膝上提,脚面绷平内扣;同时,右手由上向下、向后再向上画圈提至头右上侧成剑指,指尖朝下,左手屈肘内收,成握杯手平置于胸前;目视左手(图8)。随即,上体直立稍右拧,左手变拳收回左腰侧,右手成握杯手缓慢向右前方伸出;目随右手(图9)。

    (六)哪吒探海

    承上。右腿不变,左腿向左后上方缓慢蹬直,脚面绷平;同时,右手变拳收回腰间,左手剑指随身体前俯之势向右前方直臂前伸,掌心向右;目随左手(图10)。

    (七)李仙独饮

    承上。右腿不变,左腿收回并在体前屈膝上提;同时,左手变拳收回腰侧,右手端杯随上体极力后仰举杯饮酒;仰头,目视右手(图11)。

    (八)太白贪杯

    承上。左腿向左后方落地并屈膝下蹲,右腿前滑伸直成仆步;同时,左手后插,以掌背贴靠左髋部位,右端杯手向右腿方向下落;然后,缓慢向体前收拉,随重心左移,身体前俯轻轻摇杯,随即,身体极力后仰,右手举杯饮酒;目微闭随视右手(图12、13、14)。图15、16与图13、14相同,重复3遍。

    (九)吕仙让酒

    承上。两腿稍微前后滑动颤抖;同时,右手端杯上举由右向左再向右在头前上方摇动一圈后,向右上侧直臂伸出敬酒,左臂不变;身体极力左转右倾;目随右手(图17、18)。

    (十)醉仙踏浪

    承上。身体极力右倾将失去重心时,上体突然右转并前俯;左脚迅速向右脚右侧上步,脚前掌用力,顺身体左倾之势,右脚再向左脚左侧缓慢上步;当左脚迅速向左后方退步落地,右脚再向右后方退步到原来的位置时,身体重心下降,小腹前挺;两腿稍屈膝成并排;同时,上体极力后仰;左右两臂随体摆动完成梅花步后,左手剑指指地,右手端杯仰身饮酒;双眼在行步时微闭,目

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