TOP
综合 图书 期刊 名家 图片 视频 养生 导航 专题
我的收藏
联系站长
切换繁体
谚语推荐: 太极拳名言名谚之精选
>功夫频道>中国功夫 > 武林门派 > 少林擒拿十大技法 - 缠技
隐藏右侧

少林擒拿十大技法 - 缠技

  • 0
    关注数
  • 收藏
  • 文字版
  • 原貌版

    法与坚韧之内劲,用力点放在对手腕关节的七块腕骨上,令其疼痛难忍,丧失反抗能力,以达到制服对手的目的;左手按住对手右手背的动作要快速、牢固,这是取胜之关键,如果抓按不紧,令其逃脱了,就无法进一步动作,更谈不上擒控对手了;转身、上步动作要与右臂屈肘和左手抓按同时完成,协调配合;缠拿时要用右掌外侧切压对手腕部,缠腕动作要沿左、上、右、下的螺旋状路线运动,动作过程中两肘要始终保持屈肘下垂,切勿向两边抬起,肘抬则手松;整个动作过程中,两手要紧紧抓牢,用力一致,切勿松懈;缠拿时,上体要向前俯身,以助缠拿之力;同时还要注意,步法与身体重心协调配合,进退的步法要随对手的手臂进退而定,以重心牵动,引化来势,灵活多变。
      
      实用技法二抓腕抱缠
      
      动作说明:双方交手时,对手右脚在前左脚在后站立,我欲与其行握手礼,对手突然反目,用右手抓握住我右手腕,并用力翻拧(图2-1);此时我可迅速右转身,左脚向前迈进一大步,落步于对手右脚后侧,并扣住其脚后跟,同时右臂屈肘向胸前回拉,并伸出左手经对手右臂下穿过屈肘抱抓住对手之右手背,继而重心下沉,身体下蹲,双手协同用力,向外、向下缠拧对手右手腕关节(图2-2)。
      要领解析:转身、上步要与屈肘、抱拿动作同时进行,协调配合,双手要在胸前抱紧,缠拿时重心要配合下沉,上体略前倾;本势之关键是先把对手的右臂控制住,如对手有所反应,我就用左肩头向上顶其右肘关节外侧,同时双手下拉,以令其折服;如对手就范,即可顺势擒拿,不论对手力量多大,均可以四两拨千斤,令对手跪地求饶。
      
      实用技法三别肘缠腿
      
      动作说明:双方交手时,对手左脚在前右脚在后,突然用左直拳击打我胸部,我迅速闪身,避开拳锋,并用左手向外格挡其腕部,继而反腕抓拿住对手之左手腕(图3-1);紧接着,我身体猛然左转,右脚快速向前上步,落脚于对手前脚后侧,用脚尖扣住对手左脚脚后跟,继而右膝向下、向右缠压其左小腿,令其受挫前俯下跪,同时左手向左后方拉扯,右臂随转体向右前方裹臂磕击其左肘关节,双手协同用力以别其臂膀(图3-2)。
      要领解析:右脚上步要迅速,脚尖一定要扣住对手脚后跟,牵制其下盘,打乱其阵脚;右腿向下缠压时,膝部要成螺旋状下降,以小腿外侧紧靠挤压其左小腿后外侧;上肢别肘与下肢缠压要配合协调,进身要快,瞬间造成敌背我顺之势态。
      
      实用技法四转身缠肘
      
      动作说明:实战中对手从背后对我进行偷袭,其左脚在前右脚在后,突然伸出左手抓住我右肩头,并用力向后拉扯,欲拉我回身再用右拳打击我面门(图4-1);此时我迅速应对,身体顺势快速向右后方转体,同时右臂屈肘,由外向内缠绕住对手左臂肘,并配合转体向上缠别其臂肘关节(图4-2)。
      要领解析:转身快速敏捷,缠绕准确有力,同时注意缠别时身体要后仰,重心要略微向后移动,以增加缠拿力度,同时也是为了防范对手发右拳袭击我上盘。
      
      实用技法五缠臂

    ...

    游客与普通会员仅显示1200个字符,如需浏览文章全部内容

    您需要 登陆 并升级为 白银VIP会员(1元/月) 才可以查看文章全部内容,没有帐号? 立即注册
xhwusu
编辑:
本站文章皆来源于网络,旨在宣传,传承中华武术,如侵犯了您的权利,请通知本站,我们会第一时间处理.

返回武风形意首页

暂无内容
关于我们 |  免责条款 |  隐私声明 |  联系我们 |  广告合作 |  怎样投稿 |  手机版   

武风武术网 xhw0@163.com 版权所有 备案号:吉ICP备09006692号

Copyright ? 2011 wfeng New Media Limited All Rights Reserved.

我们一直用心在做