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崆峒双剑

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    崆峒双剑是崆峒派飞龙门的一种风格独特的套路,习练时要求形、神、意兼备,剑法优美,刚柔并济,阴阳互动,如行云流水,集养生、技击于一体,令观者振奋,学者入迷。本套路多以弧线步法为主运动,共计120个基本动作。

    1.预备式:两脚并立,两臂自然下垂,目视前方。

    2.虚步提剑:迈右脚,右脚向斜上方,45度迈出成高虚步,右手剑指向内绕一圈,左手持剑向内一圈,目视右侧。

    3.喜迎宾朋:弹右脚,与左膝平行,剑指向右指出,目视剑指。

    4.玉女坐莲:撤右步,落入右脚后,膝盖微曲下蹲,成歇步,上体不动,目视剑指。

    5.摘星揽月:上右步,成麒麟步,右手下滑,与腰间平行,左手持剑向上格挡至头顶。

    6.坐观星象:上右步并于右脚,膝盖弯曲,身体向右转180度两手收于腹部,右手持剑半蹲。

    7.哪吒探海:两腿前后分开,左腿自然弯曲,成交交叉步,右手持双剑贴身体右部,下滑至右腿侧面,右手后撩至头顶。

    8.回身指南:身体左转180度,右手持双剑向上划弧刺剑,两臂成一条线。

    9.移花接木:提右膝,剑指向前上方指出,剑向右侧下刺。

    10.穿针引线:落右步成交叉步,身体向右转180度右手点剑,右手上撩至头顶。

    11.回头望月:上体右转18度,左腿后撩自然弯曲,上身不动。

    12.行步云剑:落左脚于右脚前方。右手云剑,左手不动,上右脚弧形步五步。

     崆峒双剑----文/王志超演示/靳斌摄影袁永红

    13.行步云剑(2):落右脚于左脚前方,双剑不动。

    14.行步云剑(3):左步落于右脚前方,双剑不动,向右平拉。

    15.阴阳互换(1):两手由右侧从头顶画弧至左侧,弧形步上步。

    16.阴阳互换(2):两手剑平划,左手与腰间平行,右手剑斜拉于胸前,上右步,膝盖微曲。

    17.阴阳互换(3):双剑不动,平划至右侧,上左步。

    18.阴阳互换(4):双剑不动,平划至左侧,上右步。

    19.童子献书:右手胸前接剑。双剑向右平行点剑。

    20.仙女散花:抬左脚,自然弯曲,右手接剑,右手剑与肩平行,左手剑高于头顶。

    21.龙游云海(1):落左步,左脚盖步,弧形步五步,两手剑由右侧从头顶画弧至右侧弧形,向下撩于右侧,下蹲挑剑成坐盘。

    22.龙游云海(2):落右步盖于左脚前方,双剑平划,由右至左。

    23.龙游云海(3):落左步盖于右脚前方,双剑向下点剑。

    24.巧坐莲台:双手剑由右至左,从上向下划孤,挑剑于右侧,双剑平行垂直。

    25.坐马观花:撤左步,左手划剑。

    26.迎风起尘:撤右步于左脚后,右手剑画圆向右45度上撩,左手下滑至腰间,步型成交叉步。

    27.拧身挂臂:右脚盖步,右剑向右刺出,左剑向左刺出。

    28.翻江倒海:上体右转90度。双剑向右侧以弧形刺剑于体后,两剑平行。

    29.翻江倒海:身体向右转180度,盖右步成交叉步。双剑由右向上画弧,左手于肩平行,右手高于头顶,两剑平行。

     崆峒双剑----文/王志超演示/靳斌摄影袁永红

    30.风扫梅花:盖右脚身体向右转90度,双剑向内绕臂平拉,右脚弧形外,身体向右转360度。右手在头顶云剑放入左侧,两剑交叉放于右侧,目视前方。

    31.巧探玄机左:上

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关键词 崆峒 双剑

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