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少林踏洪门与踩边门谱文阐释

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    【谱文】

    力弱踩边门,力强进中宫;

    切忌挺身入,不宜飞腿攻;

    挺身四相露,腿起下部空;

    腿宜攻厄势,或可救步穷;

    乘势一飞击,其速宜如风;

    出手宜顾目,虚实含其中;

    抓练宜如铁,腕骨宜如龙;

    爪掌皆可用,最忌长拳冲;

    纵力大于虎,擒来变化穷;

    出足桩宜矮,进退速如风;

    与手需相应,与目暗中通;

    勾步分反顺,腾步认偏中;

    猛来心勿乱,快慢要从容;

    诸法皆练熟,运用妙无穷。


    力弱踩边门,力强进中宫

    所谓边门是指对方身体的左右两侧,而中宫则是指对方两腿之间,也就是对方的裆部。这两句话的意思就是讲:在临阵实战中,如果我的力量比对方小,那就要踩对方的边门,从对方的左右两侧迂回进攻,发挥自己灵巧的优势,从而制敌取胜;如果我的力量比对方大,那就要踏中宫,起步就直接向对方的两腿之间插去,充分利用自己的优势,从而制敌取胜。为什么要根据临阵情况的不同而变换踩边门、进中宫的策略呢?如果我为力弱者,踩进中门进攻对方,会被对方迎面封住,从而形成了实际力量的较量,这对于力量较小的我来说是非常不利的,我的技术很难发挥作用,从而限制了技法的合理运用。而走边门之后,自然就形成了人背我顺的战机,我可以全面地发挥自己的综合技法制敌取胜,即使被对方封住他也只能封住我一侧,不能全面控制我,我可以在身法、步法灵活移动变化的基础上寻找战机,用我的另一侧通过身法和步法的灵活转化迅速攻击对方的要害部位,迫使对方仓促应招,从而一举克敌制胜。如果我的力量非常强大,那么进攻的策略就要做相应的改变,我可以直接抢进对方的中宫,如果对方进行封闭,自然就形成了力量的较量,这对力量强大的我非常有利;如果改踩边门,那么“斗力”的机会就少得多,我就不能充分发挥自己的优势,在实战策略上就是失误。客观地讲,力强者希望斗力,直接进入中宫与对方进行力量上的较量,然后由中间向两边迅速扩大战机;力弱者则希望避免力量上的较量,而是斗技巧、斗手法、斗身体的灵活性,希望在运动中取得胜利。所以在武术实战中就有了“力弱踩边门,力强进中宫”之说。当然技击搏杀的实战中,对阵双方的情况千变万化,有时也会出现反常的特殊现象,在这里我们所说的是一般的规律,是入门的基础知识。


    切忌挺身入,不宜飞腿攻

    挺身四相露,腿起下部空

    这里要说一个武术技击的基本法则,那就是进低退高。也就是说在进攻之时,身体要低,使自己重心下移,便于迅速靠近对方,从而能够合理利用技法;撤退之时身体要高,使自己重心上移,便于迅速后撤,以确保自己的安全。向对方进攻之时,不可挺胸凸肚、长腿飞击。因为挺身不但会使自己中门大开,头、面、胸、腹、裆部都暴露在对方的攻击范围之内,危险很大,也会直接影响到进攻的速度。临阵实战千变万化,速度是决定成败的主要因素之一,拳谚云“手快打手慢”正是此理。起腿则会使我方身体的重量放在另一条腿上,从而下盘空虚站立不稳,此非功力深厚、技法独特、武艺高强者不用也,拳谚云“起腿半边空”就是此理。再者长腿飞击,自身

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